פוסטים

כמה זמן אתם סובלים מאותו כאב? חודש? שנה? אולי שנים? כשאנחנו חיים הרבה זמן עם כאב, הגוף והמוח מוצאים לעצמם דרכים לשרוד איתו את היומיום....

היום אני רוצה לדבר על משהו שמעסיק כמעט כל מי שמגיע אליי בפעם הראשונה. רק בשבוע שעבר נתקלתי בשתי שאלות שחזרו על עצמן בקליניקה: “אבל איך...

אני שומעת את זה מאנשים סביבי, ומרגישה את זה גם על עצמי: עייפות מסוג אחר, שיושבת עמוק עם כובד שלא מתפוגג גם אחרי לילה של שינה. הגוף דרוך...

כאב הוא לא רק סימפטום שמסתירים, אלא מסר מהגוף. לפני שממהרים לשכך אותו, כדאי להבין איך מערכת העצבים זוכרת כאב, למה הוא לא תמיד קשור לנזק פיזי, ואיך שינוי עדין בדפוסי התנועה יכול להפחית אותו באמת.